בית  |  אודות  |  צור קשר  |  ייעוץ הומאופתי מיידי - 03-5223358
חדשות ומבצעים
 

מועדון לקוחות
הרשמו עוד היום וקבלו עדכונים ממועדון הלקוחות של בית מרקחת גליל
סיפורי לקוחות
דף הבית >> מחלה תרופה >> הרזייה ודיאטה
 
שיעור השמנים עולה בהתמדה בארצות המפותחות. ככל שמתבגרים גוברת העלייה במשקל.

סיבה: מאזן קלורי חיובי - כלומר הגוף קולט יותר קלוריות ממה שהוא שורף. עלייה במספרם
או בממדיהם של תאי השומן מגדילה את מאגר השומן בגוף. אי אפשר להקטין את מספר התאים
וניתן רק לצמצם את כמות השומן בהם.
פעילות גופנית מוגבלת הינה אחת מהסיבות העיקריות לעלייה בשכיחות ההשמנה.
אנשים שמנים מועדים יותר למחלות וירידה במשקל משפרת באופן משמעותי את הבריאות.

מדידה: אינדקס מסת גוף (BMI) - משקל (בקילוגרמים) מחולק בריבוע הגובה (במטרים).
משקל תקין: 24.9 - 18.6. מעל 27 - השמנה קלה, 30 ויותר חובה לרזות.