אוסטיאופורוזיס

אוסטיאופורוזיס (בריחת סידן) הוא תהליך הדרגתי של ירידה בצפיפות העצמות הגורמת
להחלשתן. צפיפות העצם מגיעה לשיאה בגיל שלושים.

כדי לשמור על צפיפות העצם דרושים:
סידן, ויטמין D והורמונים כמו: תירוקסין, הורמון גדילה, קלציטונין, אסטרוגן וטסטוסטרון.

עצה: יש לצרוך כמות מספקת של סידן ויטמין D ולחזק את השרירים תומכי השלד על-ידי התעמלות.

אוסטיאופורוזיס סידן וויטמין D

גורמי סיכון לאוסטיאופורוזיס אצל נשים:

  • גנטיים
  • כמות סידן בלתי מספקת
  • פעילות גופנית מועטה
  • מבנה גוף רזה
  • העדר הריונות
  • שימוש בסטרואידי היפרתירואידיזם
  • בלות בגיל מוקדם
  • עישון וצריכת אלכוהול מוגברת

כתיבת תגובה

סגירת תפריט
×

עגלת קניות

פתרונות הומאופתיה בהתאמה אישית

לא בטוח באיזה פתרון לבחור?

נשמח לספק ייעוץ אישי ולעזור