טיפול טבעי בחרדה – כיצד ניתן להתמודד עם חרדה באופן טבעי

דחק (סטרס) הוא תגובה טבעית וחשובה להישרדות האורגניזם, אולם כאשר סטרס נמשך והופך כרוני הוא בעל השפעות מזיקות על בריאותנו הנפשית והגופנית. הנה כמה טיפים שהם בבחינת עזרה ראשונה להתמודדות עם החרדה וחוסר הוודאות שבהם כולנו מוצאים את עצמנו בימים אלו. חלקם זמינים לכולנו בבית וחלקם מגיעים מעולמות הרפואה המשלימה הרואה בקשר בין הגופני, הנפשי […]

איך לחץ נפשי משפיע על אקזמה של העור – אטופיק דרמטיטיס? ואיך מתמודדים באופן טבעי?

העור, האיבר הגדול ביותר בגוף האדם, נועד להגן עלינו מהעולם שבחוץ. הוא קשור בקשר הדוק לתפקוד של מערכות רבות בגופנו, ומשקף במידה רבה את מה שקורה בגוף, ומסתבר, גם בנפש.
לחץ נפשי הוא גורם סיכון משמעותי למחלות עור, ביניהן אטופיק דרמטיטיס – אקזמה של העור. הטיפול הטבעי שאנחנו ממליצים עליו הוא בעזרת צמח האייספלנט המופלא – צמח המחדש את מאזן השמנים והלחות הטבעיים בעור.

כיצד ניתן להפחית לחץ דם באופן טבעי

איך בעצם מבצעים הפחתת לחץ דם הלכה למעשה ומבלי להזדקק לתרופות? אספנו כאן עבורכם מספר טיפים שיסעו לכם בשמירה על לחץ דם תקין כחלק משגרת חיים בריאה.